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山道具の選び方

スリーピングバッグの使い方(シュラフカバー)

最高の防水手段はシュラフカバー

寝袋の濡れを解決する最大の方法は、専用のカバーを使うこと。透湿防水性が高いモノを選ぶことが大切だ。防水性とともに透湿性もある素材を使ったカバーは、内部の湿気は外部に放出されるが、暖気は逃さず、暖かさをアップさせる。透湿性が劣るモノを使うと体から発散された湿気でカバー内部が結露し、効果が薄くなる。カバーは暖かさも向上させる。カバー自体に保温力はないが、冷たい空気を遮り、寝袋との間に暖かい空気の層を生む。その結果として、保温性が上昇するのだ。寝袋のロフトを潰さないゆとりのあるサイズを是非選ぼう。昔から使われてきた、いわゆる「シュラフカバー」は、幅が広いワイドタイプで、寝袋のロフト(嵩張り)を潰すことがない。

+αのシーツ類

余裕があれば、寝袋用のシーツも持っていけるといい。体からの湿気を吸収して寝袋のコンディションを保つことに加え、保湿力の向上にも繋がるだろう。肌触りの良い化繊を使い、湿り気にも強い軽量なシーツは、暑い時期ならば、寝袋には入れず、それだけでも十分就寝可能だ。素材は、化繊やシルクがベターで、やはり肌触りが肝だ。ウールは嵩張りやすく、コットンなどは汗が乾きにくく、重さを考えると縦走などの長期山行には向かないだろう。

山小屋での活用

山小屋には布団があるので、スリーピングバッグを持ち込む必要はない。しかし、山小屋の布団は毎日誰かが寝ているものであり、清潔感を求めるのであれば、シュラフカバーに包まって布団に入れば、シーツや枕カバーの代わりになる。また、最盛期など部屋が混み合って眠れないときは、可能なら混雑を逃れて廊下などで寝ることもできる。また、着替えの場所を考えなければならない女性は、スリーピングバッグカバーに包まって着替えることもできる。様々な使用法ができるスリーピングバッグカバーやシーツだが、最近では超小型に収納できるモノが出回っているので、バックパックに入れておいても損はないだろう。

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